Монстры под кроватью или поход к врачу, чудовища в шкафу или выступление перед сверстниками — каждый ребёнок чего-то боится. И это нормально!
Страх — это сильная и необходимая эмоция. Он уберегает от неприятностей и помогает избежать опасностей. Такой «правильный» испуг — союзник человека. Что не сказать про «неправильный», который сковывает истинные желания, мешает быть счастливым и раскрепощённым.
И тот, и другой вид формируется в детстве. Поэтому важно принять страхи ребенка и проработать их.
Как это сделать осознанно и безопасно для хрупкой нервной системы — рассказали на слайдах :
Игровая терапия — один из самых действенных способов борьбы со страхом. С помощью творчества ребёнок «растворяет» свою тревогу и меняет отношение к ситуации.
На нашем сайте есть раздел — «Эмоциональный интеллект». В нём спрятались наборы, которые помогают определять свои ощущения, управлять поведением и безопасно переживать тревожные состояния.
Заглядывайте в гости и начинайте полезную терапию:
