«Мое! Не отдам!» — знакомая ситуация на детской площадке? Для детей 2-5 лет это абсолютно нормально, но именно в этом возрасте закладываются основы эмпатии — способности понимать и разделять чувства других. Как помочь ребенку научиться дружить по-настоящему?
Почему ребенок не хочет делиться? До 3-4 лет у детей только формируется понимание, что другие люди тоже имеют чувства и желания. Эгоцентризм — не каприз, а особенность развития. Задача родителей — мягко направлять, а не заставлять.
3 шага к развитию эмпатии 1. Называем эмоции Когда ребенок отбирает игрушку, объясните: «Посмотри, мальчику грустно, потому что он тоже хочет поиграть». Помогите понять связь между поведением и эмоциями. В помощь родителям – настольная игра Эмоции. Скачайте и занимайтесь прямо сейчас.
2. Учимся ставить себя на место другого Задавайте вопросы: «А как бы ты себя чувствовал, если бы у тебя забрали машинку?» Это основа развития социального интеллекта.
3. Предлагаем альтернативу конфликтам Вместо «Отдай немедленно!» предложите: «Давай предложим ему поиграть вместе» или «Может, поменяемся на время?»
Игры для развития эмоционального интеллекта Отличным помощником в развитии эмпатии может стать Зеркало эмоций "Мое настроение". Вот три простые игры:
«Угадай эмоцию» Показывайте разные эмоции перед зеркалом — радость, грусть, удивление. Пусть ребенок повторяет и называет их. Так он учится распознавать эмоции.
«Что чувствует друг?» Рассматривайте с ребенком слайды с детьми в разных ситуациях. Просите показать перед зеркалом, что может чувствовать ребенок на картинке.
«История в зеркале» Рассказывайте простые истории о детях в разных ситуациях («Маша построила башню, а она упала»), а ребенок показывает соответствующую эмоцию на слайде и в зеркале.
Как решать конфликты на практике? Когда назревает ссора:
Опуститесь на уровень глаз ребенка
Обозначьте чувства всех участников: «Ты расстроен, а Петя тоже хочет поиграть»
Предложите решение: «Давайте установим таймер — 5 минут играешь ты, потом 5 минут Петя»
Что еще помогает?
Читайте книги о дружбе и обсуждайте чувства героев
Хвалите за проявления эмпатии: «Как хорошо, что ты утешил плачущую девочку!»
Показывайте пример своим поведением
Помните: развитие эмпатии — процесс постепенный. Будьте терпеливы, используйте игровые методики. Набор Зеркало эмоций может стать вашим верным помощником в воспитании чуткого и дружелюбного человека. Главное — создавать среду, где ребенок чувствует себя понятым, и тогда он научится понимать других.